Un programma specifico di alimentazione per ogni tipo di costituzione, offrendo preziosi consigli sui cibi che supportano la nostra costituzione e contribuiscono a farci stare in salute e sui cibi che invece, appesantiscono il nostro sistema creando tossine ed abbassano la nostra energia vitale

Specifiche tecniche per ridurre lo stress. Molto spesso i nostri malesseri sono dovuti a stress e preoccupazioni. La consultazione ayurvedica ci aiuta a trovare le cause di tali tensioni e ci guida a trovare la soluzione

La routine giornaliera e stagionale (Dinacharya), una sana routine giornaliera è essenziale per stare in salute. Bastano semplici abitudini per eliminare tossine dal nostro organismo

 Tramite semplici esercizi di yoga e respiro (pranayama) possiamo tenere il nostro corpo sano ed efficiente

L’uso di integratori alimentari a base di erbe. l’ayurveda ci offre gli integratori completamente naturali di piante medicinali, senza alcun conservante o additivo chimico. integratori hanno la capacità di riequilibrare,oltre che nutrire e sostenere il nostro organismo

Trattamenti specifici. L’ayurveda si avvale di trattamenti fisici che sono  in grado di riequilibrare i Dosha,e rilassare la mente in modo molto profondo e duraturo. Si effettuano utilizzando olii specifici e pressioni in determinate parti del corpo